Biathlon ist der unangefochtene TV-Hit des Winters. Die Kombination aus körperlicher Anstrengung (Langlauf) und höchster Konzentration (Schießen) fasziniert Groß und Klein. Mit einfachen Alltagsmaterialien holen wir diese Spannung jetzt in den Bewegungsraum – ganz ohne Schnee und Gewehr, aber mit viel Spaß!
Material:
- Papprollen,
- 10 Tennisbälle,
- 2 Eimer,
- 2 Handtücher,
- Tücher,
- Markierungshilfen
Alter:
- ab 4 Jahre
Vorbereitung:
Stellen Sie die Papprollen als „Bäume“ im Raum auf. Sie bilden einen Slalom-Parcours oder einen engen Weg, durch den die Kinder gleiten müssen.
Schießstand 1 (Stehend): Ein Eimer wird aufrecht aufgestellt (evtl. auf einen Kasten oder eine Bank). Legen Sie ein Handtuch hinein, damit die Bälle nicht wieder herausspringen. Markieren Sie eine Abwurfline (ca. 3–5 Meter Abstand). Hier liegen 5 Bälle bereit.
Schießstand 2 (Liegend): Ein Eimer wird auf die Seite gelegt, sodass die Öffnung zum Schützen zeigt. Auch hier sorgt ein Handtuch im Inneren dafür, dass der Ball liegen bleibt. Markieren Sie eine Liegematte oder Linie im Abstand von 3–5 Metern. Hier liegen die anderen 5 Bälle.
Wichtige Sicherheitshinweise (Vorbesprechung)
Da der Boden durch die Tücher extrem rutschig wird, ist eine Sicherheitseinweisung vor der Ausgabe der Tücher Pflicht:Curling mit Kindern: Das geniale Bewegungsspiel mit Eierkartons
- Nicht rennen: Wir gleiten langsam und kontrolliert.
- Nicht springen: Niemals mit Anlauf auf die Tücher springen (Gefahr des Wegrutschens nach hinten).
- Abstand halten: Genug Platz zum Nachbarn lassen, um Zusammenstöße zu vermeiden.
- Bremstechnik: Zeigen Sie den Kindern, wie man anhält (einen Fuß vom Tuch nehmen und fest auf den Boden stellen).
Spielidee:
Die Kinder absolvieren den Parcours nacheinander (auf Zeit) oder in zwei Teams als Staffel.
Der Start: Die Kinder stellen sich auf ihre zwei Tücher. Mit gleitenden Bewegungen (ohne die Füße zu heben!) geht es durch den Papprollen-Wald.
Regel: Wer einen „Baum“ (Papprolle) umwirft, muss ihn wieder aufstellen, bevor es weitergeht.
Das erste Schießen (Stehend): Am ersten Schießstand angekommen, stoppen die Kinder. Sie versuchen, die 5 Bälle in den stehenden Eimer zu werfen.
Die zweite Runde: Es geht zurück durch den Wald oder eine weitere Runde um den Parcours.
Das zweite Schießen (Liegend): Am zweiten Stand legen sich die Kinder auf den Bauch. Nun müssen die 5 Bälle in die Öffnung des liegenden Eimers gerollt oder geworfen werden.
Das Ziel: Nach dem letzten Treffer geht es im Zielsprint über die Endlinie.
Die Profi-Variante (Strafrunde): Für jeden Ball, der nicht im Eimer landet, muss das Kind eine kleine „Strafrunde“ (z.B. einmal um eine Turnmatte laufen) absolvieren, bevor es weitergeht. Das erhöht den Wettkampfcharakter!
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