Lasst uns Froschhüpfen und dabei ganz mächtig aus der Puste kommen. Eine Übung zur Schulung der Ausdauer mit Kindern im Kindergarten.
Material:
- viele bunte Bierdeckel
- pro Kind einen Stoffbeutel mit langen Griffen
oder
- einen Sprungsack/Hüpfsack pro Kind
Alter:
ab 4 Jahre
Spielidee:
Die bunten Bierdeckel werden durcheinander im Raum verteilt. Sie sind unsere Seerosen, die im großen Froschteich schwimmen.
Die Kinder spielen kleinen Frösche. Ihre Füße stecken in den Stoffbeuteln/Hüpfsäcken. So werden sie „gezwungen“ kleine Hüpfer zu machen, wenn sie sich im Seerosenteich fortbewegen wollen.
Die kleinen Frösche bekommen zunächst vom Übungsleiter Aufgaben gestellt, sobald das Prinzip verstanden ist, dürfen sie natürlich eigene Bewegungsvorschläge machen.
Wichtig ist, während des gesamten Spiels gilt:
Nicht auf die Seerosen hüpfen!
Vorsichtige kleine Hüpfer machen, damit der Frosch nicht ausrutscht!
Mögliche Bewegungsanweisungen:
- Um die Seerosen herum hüpfen.
- Einen Kreis um eine Seerose hüpfen und dann weiter zur nächsten Seerose. Dort wieder einen Kreis um die Seerose hüpfen. usw.
- Zu einer Seerose hinhüpfen, sich hinknien und an der Blume riechen, wieder aufstehen und zur nächsten Seerose hüpfen…
- rückwärts hüpfen
- seitwärts hüpfen
- zu zweit hintereinander hüpfen
- über eine Seerose rüber hüpfen
- Die Seerosen in einer bestimmten vorgegebenen Reihenfolge anhüfen, z.B. von rot zu grün zu rot zu gelb….
- usw.
Das Froschhüpfen lässt sich beliebig fortsetzten.
Bitte kleine Pausen einplanen, es ist wirklich anstrengend und fordert die Kinder sehr!
