Rangeln und raufen im Kitasport, einmal die Gelegenheit bekommen unter kontrollierten Bedingungen seine Kräfte zu messen. Material: EimerdeckelBierdeckelaber auch ohne Material sehr gut möglich Alter: ab 5 Jahren Spielidee: Ich bin viel stärker als ...Ein … [Weiterlesen...]
Krafttraining
Spielerisches Krafttraining für Kinder.
Die Fahrradtour
Krafttraining mit Kindern gehört zu den No-Go Übungen im Kindersport. Wie aber die Muskulatur kräftigen, ohne dem Kind zu schaden? Gerade heute, wo Kinder immer weniger aktiv sind ein Problem. … [Weiterlesen...]
Pippi gegen Efraim
Kraftübung für Kinder
Wer ist stärker Pippi Langstrumpf oder ihr Vater Efraim? Unsere spielerische Kraftübung für Kinder lässt jede Menge Spaß zu und einen eindeutigen Spieger gibt es nicht immer. … [Weiterlesen...]
Kindergymnastik
Für manche mag es komisch klingen, aber auch mit Kindern kann man Gymnastik machen. Wichtig ist dabei nur Kindergymnastik muss Spaß machen! Und dann macht man mal Sport, so wie Mama immer! … [Weiterlesen...]
Robbenwettlauf
Krafttraining mit Kindern
Krafttraining mit Kindern gehört eigentlich zu den Spielen, mit denen man sehr vorsichtig sein soll. Die Knochen - und Muskelstruktur ist noch nicht so ausgebildet, dass man hier unvorsichtig arbeiten sollte. Dennoch schaden kleine kurze Intervalle mit dem eigenen Körpergewicht … [Weiterlesen...]
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