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Pippi gegen Efraim
Kraftübung für Kinder

Kraftübung für kinder

Wer ist stärker Pippi Langstrumpf oder ihr Vater Efraim? Unsere spielerische Kraftübung für Kinder lässt jede Menge Spaß zu und einen eindeutigen Spieger gibt es nicht immer.

Material:

  • kein Material notwendig

Alter:

  • ab 4 Jahre

Vorbereitung:

Es werden Paare gebildet.

Spielidee:

Ein Kind spielt Pippi und ein Kind den Vater Efraim. Nach langer Zeit testen die beiden aus, wer von ihnen stärker ist.

Sie setzen sich Rücken an Rücken und versuchen sich weg zu schieben. Sind beide gleich stark? Gelingt es ihnen sogar ohne die Benutzung der Hände aufzustehen?
Im Stehen geht es dann weiter. Die Schultern werden aneinander gedrückt. Wem gelingt es den anderen weg zu schieben?
Im Sitzen werden die Füße aneinander gelegt – wer schiebt wen weg?

Wichtig dabei – bleibt fair zueinander. Und testet aus, ob der eine vielleicht starke Beine hat und dafür beim Schieben mit der Schulter schwächelt. Oder kann man noch ganz andere Schiebe – und Ziehkraftspiele „erfinden“?

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Kategorie: ohne Material Stichworte: Krafttraining

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