Bewegung mit Seilen für Gruppen im Kindergarten, Schule oder Hort.
Material:
- Springseile
Alter:
- ab 5 Jahre
Vorbereitung:
Die Seile werden zu einem Kreis zusammengeknotet. Alle TN verteilen sich um den Seilkreis, halten ihn möglichst im gespannten Zustand fest und setzten sich mit den Füßen zur Kreismitte hin.
Spielidee:
Auf ein Komando versuchen die TN gleichzeitig aufzustehen und sich wieder hinzusetzen/ hinzulegen. Dabei muß das Seil mit beiden Händen gehalten werden.
Weitere Bewegungsvarianten:
- im Kreis laufen in verschiedenen Bewegungsarten, Seil nur mit einer Hand halten
- Seil hinter dem Rücken halten, Blickrichtung nach außen – Seitstellschritte, Kreuzschritte, gemeinsam hinsetzen, …
- Blickrichtung nach innen, Seil mit beiden Händen halten, stehen – Einbeinstand, Wellenbewegungen (gemeinsam, aber auch nacheinander im Kreis)
- usw
