Kidsolympics

Der ultimative Staffellauf für Kinder: Spielspaß mit Geschick und Speed

5. Mai 2013

Ein Staffellauf ist weit mehr als nur ein einfaches Wettrennen. Er ist ein echtes Highlight bei jedem Kindergeburtstag, im Sportunterricht oder im Kita-Alltag. Das Besondere an dieser Variante: Es gewinnt nicht zwangsläufig das schnellste Kind, sondern das Team mit der ruhigsten Hand und einer Portion Glück!

Beim gemeinschaftlichen Laufen lernen Kinder spielerisch wichtige Kompetenzen:

  • Teamfähigkeit: Man gewinnt und verliert nur gemeinsam.
  • Feinmotorik & Balance: Den Ball auf der Rolle zu halten, erfordert höchste Konzentration.
  • Frustrationstoleranz: Wenn der Ball runterfällt, heißt es: Tief durchatmen und weitermachen!

Material:

  • Papprollen/ Klorollen,
  • Tennisball

Alter:

  • ab 3 Jahre
Staffellauf für Kinder: Lustige Ideen & Varianten für Kita und Garten

Vorbereitung:

Teile die Kinder in gleich große Gruppen ein. Markiere eine Start- und eine Wendemarke (z. B. mit einem Kuscheltier oder einem Pylon).

Spielidee:

Anstatt eines normalen Stabes erhält der erste Läufer eine Papprolle, auf die der Tennisball balanciert wird.

Der erste Teilnehmer läuft los. Das Ziel: So schnell wie möglich die Wendemarke umrunden und zurückkehren – ohne den Ball zu verlieren! Fällt der Ball herunter, muss er an Ort und Stelle wieder aufgehoben werden, bevor es weitergeht.

An der Startlinie wird das „Sportgerät“ vorsichtig an das nächste Kind übergeben. Das Team, dessen letzter Läufer zuerst die Ziellinie überquert, hat gewonnen.

Variationen für noch mehr Action

Wird der normale Staffellauf zu einfach? Dann probiert diese Schwierigkeitsgrade aus:

  • Tier-Modus: Die Kinder müssen wie ein Frosch hüpfen, wie ein Krebs seitwärts gehen oder im Entengang watscheln.
  • Rückwärts-Challenge: Die Strecke muss rückwärts bewältigt werden (Vorsicht: Stolpergefahr!).
  • Hindernis-Parcours: Baue kleine Hindernisse ein, über die die Kinder steigen müssen, während sie den Ball balancieren.

Hinweis:

Damit der Bewegungsdrang nicht gebremst wird, sollten die Teams idealerweise aus maximal 5 Kindern bestehen. Bei größeren Gruppen ist es besser, drei oder vier Teams gleichzeitig starten zu lassen.

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