Die Kindermassage „Mein Lebkuchenmann“ ist eine kleine Entspannunggeschichte, bei der zusätzlich eine Pinselmassage stattfindet.
Material:
- große Malerpinsel (langer Stiel z.B. Heizungspinsel)
Alter:
- ab 5 Jahre
Vorbereitung:
Es werden Paare gebildet. Ein Partner ist der Lebkuchenmann und liegt auf dem Boden, der andere ist der Bäcker und hat den Pinsel.
Spielidee:
Gestern habe ich viele Lebkuchenmänner gebacken und heute möchte ich ihn verzieren. Ohne die leckere Glasur schmeckt er nämlich nur halb so gut.
Damit das etwas schnell geht könnt ihr mir helfen.
Zuerst streichen wir die Glasur mit dem Pinsel vorsichtig über den Kopf. Der Kopf ist immer am Schwersten, weil er so empfindlich ist und schnell abbricht. Gebt euch bitte viel Mühe und lässt möglichst keine Stelle aus.
Pause
Vom Kopf geht es dann weiter über den Hals auf die rechte Schulter und dann den rechten Arm herunter bis zu den Fingerspitzen der rechten Hand. Denkt daran keinen Finger zu vergessen.
Pause
Jetzt geht es weiter am linken Arm. Zunächst bestreichen wir die Schulter, dann den Oberarm, den Ellenbogen, den Unterarm, die Hand und jeden einzelnen Finger der linken Hand.
Pause
Als nächstes ist der Oberkörper an der Reihe. Mit ganz langen Pinselstrichen kannst du von oben nach unten und von unten nach oben die Zuckerglasur auftragen. Damit wir keine Stelle übersehen, arbeiten wir lieber etwas langsamer.
Pause
Der Po des Lebkuchenmannes ist als nächstes an der Reihe.
Pause
Nun bleiben noch die Beine übrig. Zunächst das rechte Bein. Wir fangen am Oberschenkel an, kommen dann an der Kniekehle an, streichen über die Wade und zum Schluss über den Fuß.
Pause
Geschafft. Jetzt noch das linke Bein und unserer Lebkuchenmann glänzt in seinem Zuckerkleid. Wir fangen wieder am Oberschenkel an, kommen dann an der Kniekehle an, streichen über die Wade und zum Schluss über den Fuß.
Pause
Fertig! Sieht er nicht wunderschön aus unser Lebkuchenmann?
Anschließend tauschen die Partner.
Hinweis:
Zum Abschluss bekommen die Kinder ein Mandala, dass sie zu Hause ausmalen können.
