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Spiel zur Körperspannung: Flugzeug

Spiel zur Körperspannung
Flugzeug

Bei diesem Spiel zur Körperspannung ist Körperbeherrschung und Muskelkraft gefragt. Genau das richtige, damit die Jungen sich mal „beweisen“ können.

 

Material:

  • kein Material erforderlich

Alter:

  • ab 8 Jahre

Vorbereitung:

Es werden 4er Gruppen gebildet und eine Start- und Ziellinie festgelegt.
Achtung! Die Strecke solte nur wenige Schritte betragen. Erst, wenn die Kinder alt genug sind und ihre Körperspannung gut halten können, kann die Strecke verlängert werden.

Spielidee:

Ein Kind legt sich auf den Bauch.
Die Arme sind im rechten Winkel vom Körper gestreckt und die Beine geschlossen.
Das Kind baut Körperspannung auf.
Jetzt heben 2 Kinder an den Armen und 1 Kind an den Beinen das Kind hoch.
Wie ein Flugzeug wird es in Richtung Ziel getragen.
Kann das Flugzeug die Spannung lange genug halten?

Hinweis:

Das Spiel eignet sich hauptsächlich für Jungen, da eine gewisse Kraft vorausgesetzt wird.

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Kategorie: ab 6 Jahre, ohne Material Stichworte: Krafttraining

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