Mit dem Finger oder einem Pinsel malen wir ein Bild auf den Rücken eines Partners. Es wechseln Spannung und Entspannung bei den Kindern. Ein Spiel ideal zum Einstieg in die Entspannungsarbeit mit Kindern. … [Weiterlesen...]
Entspannung
Entspannungsübungen für Kinder
Bilder malen
Körperumriss nachlegen
Körperwahrnehmung
Der Körperumriss nachlegen - eine kleine Übung zum Thema Entspannung. Wer kann so lange entspannt liegen, bis der Körperumriss fertig ist. … [Weiterlesen...]
Traumbaum
Fantasiereise im Kindergarten
Eine Fantasiereise im Kindergarten durchzuführen ist eine schöne Abwechslung zu den Massagen. Gemeinsam zu träumen und zu entspannen entschleunigt den Kindergartenalltag. … [Weiterlesen...]
Nikolausmassage
Massage mit Kindern
Eine Massage mit Kindern durchzuführen kann nicht immer ganz einfach sein, besonders wenn die Kinder sehr unruhig sind. Kleine Geschichten lenken das liegende Kind von der Unruhe ab, es hört gespannt zu. Dem massierenden Kind vereinfacht die Geschichte eine Abfolge bei der … [Weiterlesen...]
Luftmatratze
Anspannung und Entspannung
Anspannung und Entspannungist ein zentrales Prinzip bei der Muskelentspannung. Bei Kinder wird dieses spielerisch umgesetzt. … [Weiterlesen...]
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