Atem spüren
Bewußtes Atmen – Atem spüren! Erste Wahrnehmungsübungen für das bewußte Atmen und entspannen mit Kindern.
16. September 2018
Allerlei (Entspannung)
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Bewußtes Atmen – Atem spüren! Erste Wahrnehmungsübungen für das bewußte Atmen und entspannen mit Kindern.
Körperspannung und Körperentspannung bilden den Schwerpunkt bei dieser Form der Entspannung mit Kindern.
Das Spiel für Kinder „Aufziehpuppe“ schult die Spannung und Entspannung von Kindern.
Das Spiel „Ausgeschüttelt“ ein für Kinder im Kindergarten geeignet. Den Körper aktiv wahrnehmen ist eins der Ziele dieser Spielidee.
Autogenes Training für Kinder kann schon im Kindergarten erfolgreich eingeführt werden. Die im Autogenen Training wiederkehrenden Formeln werden für Kinder in kleine Geschichten verpackt.