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Muskelrelaxion für Kinder – ein Thema, das bei der Entspannung mit Kindern oft zu kurz kommt. Mit kleinen einfachen Übungsschritten erarbeiten wir das komplexe…
Diese kleine Spielidee fördert bei den Kindern nicht nur die taktile Wahrnehmung. Hier muss auch der „gefühlte“ Eindruck so verarbeitet werden, dass er auf…
Bewußtes Atmen – Atem spüren! Erste Wahrnehmungsübungen für das bewußte Atmen und entspannen mit Kindern.
Autogenes Training mit Kindern bietet sich ideal für kleine oder auch längere Entspannungssequenzen an. Unsere kleine Gesichte passt toll in die Weihnachtszeit, in der…
Die bewegte Entspannung bringt Kindern in kleinen Entspannungssequenzen, die im Wechsel mit Bewegungsphasen stattfinden das Thema Entspannung langsam näher.